Podcast: Die Karlinderwoche
In meinem brandneuen Podcast bekommt ihr meine Plaudermedizin jetzt auch wöchentlich auf die Ohren!
Hilft Hühnersuppe wirklich bei Erkältung?
Das alte Hausmittel tut gut und kann angeblich Erkältungsbeschwerden lindern.
So starten wir im Winter fit in den Tag!
Im Winter mutieren wir quasi zu Faultieren und würden am liebsten nur noch schlafen. Doch mit meiner Top 4 kann jeder energiegeladen in den Tag starten!
Beauty Aging forever!
Wir können nicht NICHT altern. Anti Aging war gestern – es lebe das Beauty Aging!
Dinner for Winterviren
Ihr Partner liegt krank im Bett? Mein Menü aus Suppe, Brotdipp und Drink vertreibt winterlichen Krankmacher im Nu.
Wie gefährlich ist es, ein Niesen zu unterdrücken?
Beim Niesen lautet seit jeher mein Motto: Was raus muss, muss raus - und das aus gutem Grund.
Gehen wir früh ins Bett?
Um 21 Uhr ins Bett gehen? Das klingt nach richtig schöner Spaßbremse.
Wäscheklammer-Akupressur
Es ist wirklich einer meiner absoluten Lieblingstipps: Die Wäscheklammer-Akupressur.
Poesie lesen macht glücklich
Wusstet ihr, dass uns Poesie genauso glücklich macht, wie wenn wir einen Schokoriegel essen?
Atmen Sie sich gesund!
Der Samstagmorgen ist der beste Moment, um runterzukommen und relaxed ins Wochenende zu starten.