Ab auf den Boden!
Er muss viel halten und wird ständig vernachlässigt: Der Beckenboden, die Hängematte unseres Körpers. Mit Hormonyoga können wir ihn mühelos stärken.
Sport-Quickies halten uns jung und schlank!
Wir müssen nicht stundenlang Sport machen – Fitness-Quickies halten uns genauso jung und schlank!
Weg mit dem BH
Von wegen, der BH verhindert den gefürchteten „Hängebusen“. Weg damit – für ein straffes Dekolleté.
Ich mach’ Feierabend!
Dienst ist Dienst und Schnaps ist Schnaps!
Ich hab’ Rücken!
So bleibt unser Rücken gesund.
Gesundheit? Ein Kinderspiel!
Was müssen Eltern wissen, damit ihr Kind gesund und rundum glücklich ist?
Ab in’s Bett!
So schlaft ihr gut und entspannt.
Stiller Abnehmtrick
Still oder mit Sprudel werden wir im Restaurant gefragt, wenn wir Wasser bestellen. Ich sage Ihnen, warum die Antwort ganz und gar nicht egal ist.
Key Napping
Der gute alte Mittagsschlaf ist zurück – in neuem Gewand: Setzen Sie sich die Schlafbrille auf und schnappen Sie sich einen Schlüsselbund!
Grünes Gel für die Gesundheit
Der Alleskönner unter den Pflanzen: Aloe Vera – ein Geschenk für die Haut der ganzen Familie!