Brauchen Kinder wirklich täglich Gemüse und Obst? Wie viel Schlaf ist genug? Hilft der Pustetrick tatsächlich gegen kleine Wehwehchen? Als Gesundheitsexpertin und Mutter zweier Kinder gebe ich Gesundheitstipps für die ganze Familie und erzähle auch von den Alltagsritualen im Hause Karlinder. Denn: Das Wichtigste im Leben der Eltern sind gesunde, fröhliche und entspannte Kinder.