Beiträge

Mit Sirt Food die biologische Uhr zurückdrehen
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Mit Sirt-Food die biologische Uhr zurückdrehen

Im Grunde ist es wie mit dem Autowaschen oder Flaschen zum Container wegbringen: Wenn gerade nichts ansteht, kommen wir dazu – sonst nicht.
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Die 25-Sekunden-Regel

Gut geht das beispielsweise mit der sogenannten 25-Sekunden-Regel, mit der Abspecken quasi zum Kinderspiel wird.
Weißes Fleisch
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Weiß ist das neue Rot!

Warum aber ausgerechnet rotes Fleisch?
Podcast Medizin Gesundheit Experte Zucker Wellness Fitness Food
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Das zuckersüße Leben?

In der heutigen Folge gehts um ZUCKER, der mittlerweile ja schon als Droge gehandelt wird. Zurecht?

Podcast Plaudermedizin Gesundheit Medizin Gesundheitsexpertin Health Fitness Wellness Food
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Podcast: Neue Folge online!

Habt ihr schon einmal etwas von Digital Detox gehört? Nein! Dann solltet ihr euch die 2. Ausgabe meines Wellbeing-Podcasts anhören. 

Podcast Plaudermedizin Gesundheit Medizin Gesundheitsexpertin Health Fitness Wellness Food
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Podcast: Die Karlinderwoche

In meinem brandneuen Podcast bekommt ihr meine Plaudermedizin jetzt auch wöchentlich auf die Ohren!

Muttermilcheis

Muttermilcheis gefällig?

Der Trend scheidet die Geister aber es ist ein absoluter Knaller und sorgt für Gesprächsstoff auf den Spielplätzen und im Büro: Muttermilch-Eis.
Naturjoghurt

Naturjoghurt deluxe

Es gibt im Irrgarten der Affirmationen eine einzige, die mir gefällt: Live simply!
Hitzekiller Wassermelone Charlotte Karlinder

Hitzekiller Melone für alle!

Ich gestehe euch jetzt mal was: Ich bin süchtig nach Wassermelone!
Ist Knäckebrot gesund?

Knäckiger Lieblingssnack

Die Frage des Tages: Ist Knäckebrot eigentlich gesund oder nicht?