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Sind Tiere die beste Medizin?

Ob Hunde, Katzen, Meerschweinchen oder Sittiche: Tiere haben wahrlich therapeutische Fähigkeiten.

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Nase auf, Augen zu!

Wir können mit der Atmung unseren ganzen Körper steuern. Mit der Energie der Nasenloch-Atmung schlafen wir die Nacht durch wie ein Baby.
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Podcast: Die Karlinderwoche

In meinem brandneuen Podcast bekommt ihr meine Plaudermedizin jetzt auch wöchentlich auf die Ohren!

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Wie gefährlich ist es, ein Niesen zu unterdrücken?

Beim Niesen lautet seit jeher mein Motto: Was raus muss, muss raus - und das aus gutem Grund.