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Gesundheitsschlaf

So sehr wir Licht lieben, zum Schlafen brauchen wir vor allem eins: Dunkelheit.
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Burn­out

Das können Sie tun, um nicht auszubrennen.
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Kaugummi statt Streichhölzer

Müdigkeitsattacken am Tage können die Hölle sein. Da hilft nur eins: Kauen, kauen, kauen!