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Meine Top-Tipps für den maximalen Kick-Start in den Tag
Ständig müde?

Voll verspannt
So beugt ihr Verspannungen vor.
pixabayErste Hilfe
So funktionieren Herzdruckmassage, Mund-zu-Mund-Beatmung & Co.
unsplashBurnout
Das können Sie tun, um nicht auszubrennen.
pixabayWas tun, wenn’s brennt?
Wenn die Säure hochkriecht, können wir Medikamente nehmen – oder einfach auf der linken Seite schlafen.
unsplashAuf die Plätze, fertig, los!
Turne bis zur Urne!
unsplashAb in’s Bett!
So schlaft ihr gut und entspannt.
