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Voll verspannt

So beugt ihr Verspannungen vor.
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Die glorreichen Drei für ein langes Leben

Drei Zutaten entscheiden über unsere Lebensdauer- Mein Geheim-Rezept für ein langes Leben in Gesundheit.
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Beauty Aging

Altwerden ist nichts für Feiglinge.
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Ab auf den Boden!

Er muss viel halten und wird ständig vernachlässigt: Der Beckenboden, die Hängematte unseres Körpers. Mit Hormonyoga können wir ihn mühelos stärken.
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Sport-Quickies halten uns jung und schlank!

Wir müssen nicht stundenlang Sport machen – Fitness-Quickies halten uns genauso jung und schlank!
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Fleischlos glücklich

So klappt es mit der vegetarischen oder veganen Ernährung.
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Weg mit dem BH

Von wegen, der BH verhindert den gefürchteten „Hängebusen“. Weg damit – für ein straffes Dekolleté.
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Ich mach’ Feierabend!

Dienst ist Dienst und Schnaps ist Schnaps!