
Wasser essen statt trinken
Ich kann diese Wasserdiskussion nicht mehr hören

Helfen Kohlwickel bei Gelenkbeschwerden?
Die Wickel aus dem Kraut gelten als effektives Hausmittel.

Die Wohlfühldecke, die glücklich macht
Mein Fazit des Therapiedeckentests

Meine Top-Tipps für den maximalen Kick-Start in den Tag
Ständig müde?

Gesundheitsschlaf
So sehr wir Licht lieben, zum Schlafen brauchen wir vor allem eins: Dunkelheit.

Immunsystem stärken
Gesund durch die Erkältungszeit

Der neue Gesundheitstrend: Schlaf-Life-Balance
Durch nichts können wir so effektiv – und ohne dabei einen Finger zu krümmen – für Gesundheit sorgen wie im Schlaf.

Das hilft gegen Menstruationsbeschwerden!
Menstruate with pride!

So schreibst du eine Bucket List.
Träume, Wünsche und Berufung

Lecker und gesund grillen
Lachs, Mais, Sour Cream & Co.