Schlagwortarchiv für: Rezepte

Lecker und gesund grillen
Lachs, Mais, Sour Cream & Co.

Gesund durch die Festivalsaison
Sonne, Spaß, Musik und feiern unter freiem Himmel – im Sommer haben Festivals Hochkonjunktur.

Happy Office-Food
Heiß & fettig! Insbesondere im Büro ist gesunde Ernährung nicht einfach. Kein Wunder, bei all den Fast-Food-Buden, die mittags mit dem günstigen Mittagstisch locken. Probieren Sie meine Alternativen!

Fleischlos glücklich
So klappt es mit der vegetarischen oder veganen Ernährung.

Lang lebe Low Carb!
Mit der Ernährungsart, die mit wenig Kohlehydraten Erfolg verspricht, können wir langfristig Fett verlieren.

So starten Sie gesund in die Woche
You snooze, you lose.

Auf das Immunsystem, fertig, los!
Die erste Erkältung hat schon zugeschlagen? Dann nix wie rein mit den Wundermitteln der Natur!