Good morning, Healthfamily!

Sie glauben nicht, wie oft ich von ZuschauerInnen, LeserInnen und Freundinnen höre, dass sie sich zu dick, zu dünn, zu klein, zu blass, zu faltig und zu alt fühlen.

Und der Vergleich mit erfolgreichen und prominenten ‚Influencern‘ à la Caro Daur & Co macht die Sache natürlich nicht besser. Lassen Sie uns heute damit aufhören – und stattdessen mit einem Lächeln beschließen: Es hätte deutlich schlechter laufen können! Und uns so gut finden, wie wir sind. Mit schiefen Zähnen, zu kurzen Beinen, dünnen Haaren, den kleinen Speckröllchen, Besenreisern und Lachfältchen! Probieren Sie es aus – es ist herrlich befreiend! Was das mit Gesundheit zu tun hat? Ganz einfach: NICHTS macht so gesund und glücklich wie ein gutes Selbstwertgefühl!