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Erste Hilfe

So funktionieren Herzdruckmassage, Mund-zu-Mund-Beatmung & Co.
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Burn­out

Das können Sie tun, um nicht auszubrennen.
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Was tun, wenn’s brennt?

Wenn die Säure hochkriecht, können wir Medikamente nehmen – oder einfach auf der linken Seite schlafen.

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Beauty Aging

Altwerden ist nichts für Feiglinge.
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Mein Geheimtipp: Schlankwasser

Durch pures Wasser abnehmen geht nicht? Geht doch! Wir müssen nur die Zauberformel kennen, mit der wir es anrühren.
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Sex ist gesund!

Make love, not war.
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Fleischlos glücklich

So klappt es mit der vegetarischen oder veganen Ernährung.
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Weg mit dem BH

Von wegen, der BH verhindert den gefürchteten „Hängebusen“. Weg damit – für ein straffes Dekolleté.
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Kochen für die Knochen

Gebt Osteoporose keine Chance! Mit Olivenöl zu kochen, stärkt auch noch unsere Knochen – und es reimt sich sogar.
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Ich mach’ Feierabend!

Dienst ist Dienst und Schnaps ist Schnaps!