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Gesund durch die Festivalsaison

Sonne, Spaß, Musik und feiern unter freiem Himmel – im Sommer haben Festivals Hochkonjunktur.
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Fleischeslust?

Bei Fleisch gilt: Weniger ist mehr. Und: Weiß ist das neue Rot!
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Beauty Aging

Altwerden ist nichts für Feiglinge.
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Happy Office-Food

Heiß & fettig! Insbesondere im Büro ist gesunde Ernährung nicht einfach. Kein Wunder, bei all den Fast-Food-Buden, die mittags mit dem günstigen Mittagstisch locken. Probieren Sie meine Alternativen!
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Fleischlos glücklich

So klappt es mit der vegetarischen oder veganen Ernährung.
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Ich mach’ Feierabend!

Dienst ist Dienst und Schnaps ist Schnaps!
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Die schlanke Variante

Klingt zu schön, um wahr zu sein? Ist es aber: Dank der fast kalorienlosen Konjak-Nudeln muss niemand auf den Pastagenuss verzichten.
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Gesundheit? Ein Kinderspiel!

Was müssen Eltern wissen, damit ihr Kind gesund und rundum glücklich ist?
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Lang lebe Low Carb!

Mit der Ernährungsart, die mit wenig Kohlehydraten Erfolg verspricht, können wir langfristig Fett verlieren.